Программа тренировок бойцов ММА разрабатывается на основе уровня подготовки спортсменов (в том числе и начинающих). Как правило, она включает несколько ключевых этапов, которые обеспечивают комплексное развитие бойца.
Все тренеры мастера спорта по САМБО и имеют профессиональное педагогическое образование
Сколько человек занимается в группе?
В группе занимаются до 20 детей. В некоторых группах работают сразу 2 тренера, что позволяет уделить внимание каждому ребенку.
Что дает занятия самбо
Занятия самбо – это не просто тренировки, это комплексное развитие личности, которое влияет на физическое, психологическое и социальное благополучие. Этот вид спорта дает возможность стать сильнее, увереннее в себе и научиться защищать себя, что делает его ценным выбором для людей любого возраста и уровня подготовки.
Другие преимущества:
Общение и новые знакомства: Занятия самбо – это отличная возможность познакомиться с единомышленниками и завести новых друзей.
Разнообразие тренировок: Самбо включает в себя разнообразные тренировки, что делает занятия интересными и не позволяет заскучать.
Улучшение общего самочувствия: Регулярные занятия спортом, в том числе самбо, положительно влияют на общее самочувствие, повышают уровень энергии и улучшают настроение.